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ババロア

イチゴが安くなってきましたね。

そこで、今日のおやつは
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いちごババロア



いちごを半分に切ったものがゴロゴロと入ってます。





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ひっさしぶりに整体に行ってきました。
年末の大してやらなかった大掃除で右腕のテニス肘悪化です。
右ひじを使ってなくても キァ! っとすること度々(分かります?このニュアンスで?)
寝ると時も右を下にして寝ることはできません。
肘が痛くて目が覚めてしまいます。

「まぁ~気長に治しましょうね~。」 と先生に言われた。

仕方ない。無理せず、いたわりながら頑張ります。



スキーの筋肉痛、自分ではあまり感じないんですが
「ふくらはぎパンパンですよ! 何をしましたか?」
ですって!
おかしいな~。
治ったはず・・・なのに・・・


肘も筋肉痛も

結果


年ってことですね!(笑
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by atelier-mi | 2010-01-14 19:56 | お菓子 | Trackback | Comments(0)

気ままな日々の徒然 丁寧に大切に毎日を過ごせたらと思っています


by 兎のしっぽ
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